怎么改善发质，保养头发？

发布时间：2020-09-25 11:43:37　　浏览次数：718

脱发真是全民性难题！！

娱乐圈至少有一半明星绕不过这个话题。不是被歌颂发量饱满，美若天仙。就是因为脱发问题，被暗暗嘲讽。

头发对于颜值的重要性，相信大家都有所了解。这就是我们经常看到，明星换个发型就能上一次热搜的原因。

终于明白为什么鞠婧祎一次成功的蓬松发型造型，就能出圈，坐稳“四千年美女”称号。

至于为什么发量多少会成为衡量美人的一个标准，这也很好理解。

首先，头发丰润代表着血气旺盛，会让整个人看起来更年轻健康，具有蓬勃的生命力。

其次，浓密的发量具有不可小觑的修饰作用，能够自然的垫高颅顶，显脸小精致。

总之，发量对一个人的颜值影响巨大。甚至对于不少人来说，头发稀疏VS头发浓密，差别就跟换头差不多。

所以明星都是偷偷保养或者直接植发一劳永逸~

但是也有医生科普过，加上养护费用，平均植发一根要花费20块钱左右。算一算，如果脱发严重，想浓密回巅峰，也是一笔不少的费用！

而且即使有钱做了医美植发，也不能忽视头发的日常护理保养。

至于为什么会掉发，绕不开遗传、饮食、作息、水质、气候等原因，这部分就不展开说了。就说为了不秃头，让你早点睡，你能做到吗？

 日常生活中，我们应该如何保养我们的头发呢？

01

防止掉头发，少染烫，多打伞。

“掉头发”并不都是毛囊的锅，还有的是头发自己半路自杀的。

没错，如果我们头发受到损伤，就会分叉，从中间折断，然后表现出来的也就是掉头发。这种掉头发就跟毛囊没有直接关系了，主要原因就是我们在日常中损伤了发丝，发丝从中间断了。

伤害头发的因素有染烫，拉扯，摩擦，高温，还有紫外线，环境污染等等。总之简单说就是，少染烫，多防晒，不要暴力梳头，用低温吹发，缩短吹头发的时间。

02

头皮是土壤，毛囊是植物，养护毛囊，自然是要给头皮补充营养。

其实给头皮补充营养，跟护肤的本质也没有什么不同，基本操作都是下面这几样：

1）合理清洁，洗走脏东西，不要堵塞毛孔，同时也不能让头皮过于缺少油脂
2）充分补水保湿，头皮同样需要维持水油平衡
3）头皮也要涂精华

传统的洗发护发的手段，都是只对发丝的护理，对头皮的养护也大多停留在初步的清洁上。

想要头发浓密，毛囊健康，一定要使用对毛囊健康和头皮健康有针对性作用的精华类护发产品。

头发是颜值的重要组成部分，所以我们自然也需要像护肤一样认真的去护理头皮。