脱发越来越严重？这个步骤才是关键

发布时间：2019-05-22 11:16:38　　浏览次数：643

对于现在的人面临工作压力或者家庭生活压力，脱发困扰似乎已经变成了一种常态，网络上经常戏称自己为秃头少女，秃头青年的真不少。一边吐槽着脱发产品广告已经把魔掌伸向自己，一边又默默地到网上寻找着防脱生发秘籍。

我们都了解过很多关于脱发常见原因：

1.雄激素过多双氢睾酮（DHT）导致脱发

2.精神压力过大导致脱发

3.维生素B群缺失导致营养性脱发

4.长期烫染，头发受损，导致普通脱发

5.遗传基因决定，导致脱发

防脱生发的话题，之前的文章已经有过非常多的详细叙述。但是你们知道吗？洗头也是止脱的关键。今天维丝渔人来详细聊聊洗头于防脱的几个要点。

可能很多人会觉得很可笑，洗头发不是一件很平常的事情吗,根本就没什么可说的。也有人会觉得说单纯的洗头又做不到防脱，洗发水防脱生发广告都是骗人的。

虽然你们说的都在理。但是你不能说洗发的作用仅仅是清洁。洗头发对于缓解头发脱落，起到很重要的作用。

脂溢性脱发占了脱发人群的70%，是比例最大的一种，也是比较难治的一种，常常形容脂溢性脱发永远无法恢复。在数年的时间里从头顶开始，头发成放射性脱落。脂溢性脱发的特点之一就是头部分泌油脂过于旺盛。毛囊长期处于一个大量出油状态，并且伴随着头屑头痒等情况。因此，如何有效清洁头皮，成为了治疗脱发的第一步。

如果你去过养发馆体验过整个洗头的过程，并请教专业的头发护理专家，你就会发现，很多脱发问题，是因为都不重视洗发。

其实对脂溢性脱发的人来说，每天洗头是必须的。因为每天头部油脂分泌就非常旺盛，而一天下来，头发和头皮上都会沾染许多的灰尘，灰尘与你头上的油脂融合，你不把这些灰尘和油脂洗掉的话，它们就会堵住毛孔，妨碍头发的生长，久而久之，脱发问题就会更加严重。

那么应该如何正确的清洁头发呢？

选择真正适合脱发人群的洗发水。

防脱洗发水，确实不具备生发的效果，毕竟洗发水在头上存留时间非常短，而且主要做还是清洁。但是一瓶真正的防脱洗发水也不仅仅是完成清洁使用就行，它还需要做到：

❶ 有抑制DHT的功效

❷ 有杀菌、抗炎的功效

❸ 清洁头皮油脂，平衡头皮环境

❹ 弱酸性(pH4.5一5.5)，减少对毛囊的刺激

脱发的主要根源，还是在于毛囊好与不好。毛囊生长所需养分输送主要依赖于毛细血管微循环系统，所以，头部血液循环、微循环也关系到毛囊生长的健康与否。良好的头部血液微循环，才能够让毛囊生长更好。

头部集中了许多重要的生发的穴位，头部按摩能够促进头部的血液循环。所以在洗头的过程中多按摩一下头部，可以更好地帮助到头发的生长情况，起到防脱生发的作用。

更有效的按摩方式，肯定是有针对性地对头部反射区的穴位进行刺激，这需要我们对头部的经络有个较为详细的认知。

用天然牛角刮痧板进行头部刮痧，运用“分部位刮痧法”：重点刮拭百会穴、风池穴、太阳穴、四神聪穴、哑门穴等穴位，按照“从前向后侧头刮——从后向前刮头顶部——从上向下刮后头部”的顺序和方向进行。

当然这种头疗理疗，在养发馆中早就是一种常见理疗项目。而维丝渔人的全息理疗，更是会配合刮痧手法，对头部反射区进行刺激。

而且头部刮痧刺激头皮和经络穴位，不但可以给大脑补充氧气，改善血液循环，促进组织细胞新陈代谢，还能间接的增强五脏六腑的功能，对脏腑经络失调有一定的治疗作用。

想要这种头疗服务的朋友，可以到养发店里尝试。一定会有意外惊喜。

看完了这个介绍，是不是也了解到，洗头发也不仅仅是洗和护这么简单？

其实洗头，在养发护理中是一个很重点的步骤，很多时候会影响到后续的养发治疗的效果，所以有脱发烦恼的朋友，从今天起，要把洗头重视起来。