干性头发怎么保养?

发布时间：2018-08-15 17:22:00　　浏览次数：859

      头发就像是人的第二张脸，如果脸干了，就会显得没有弹性，而干性头发，没有光泽，同时也缺乏弹性。干性发质大多是偏向碱性的(最理想的头发是弱酸性的)。它也可以通过预防，避免头发干枯，尤其可以通过饮食即食疗来改善我们的发质，这是从根本上解决头发问题的关键。那干性头发怎么养护呢?

　　1.多吃富含蛋白质和维生素A、维生素B的食物

      干性头发应多吃富含蛋白质和维生素A、维生素B的食物。蛋白质可以加速头发的生长，令头发强韧健美。维生素也可以延缓毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。如应多吃桃核、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。可以用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B

　　2.尽量不要过量使用美发工具

　　干性头发的人，其头发一般比较干燥，分泌的油脂较少，所以头发缺乏了天然的保护层。如果长期或过量使用美发工具，会对干性发质造成一定的损伤;另外，干性头发的人，在电发烫发的时候要多加留心，最好不要质量差的发廊电发，因为不当的烫发方式，会使头发的角蛋白流失，使头发更没营养，更加干枯。

　　3.选用具有滋润效果的护发素或洗发露

　　如果你的头发属于干性发质，在选购洗发水或护发素的时候，以滋润型洗发露或护发素为佳，使用时，大家要注意揉搓头发的力度，对头部轻轻地按摩;想电发的MM，最好选用性质较为温和的烫发产品，染发亦然;除此之外，MM们最好能定时使用头发修复产品，对干枯受损的干性发质具有较好的修复功效。

　　4.自然干发，避免使用吹风机;

　　5.经常对头皮按摩，可促进血液循环;

　　6.洗发后，滴3-5滴护发油用温水稀释后涂于头发上