一次养发≥8小时睡眠的依据在哪里?
众所周知,睡眠的时间几乎占据了一个人生命的三分之一,是调整、休息、恢复、更新的一个完整过程。而养发的过程包含了调整、休息、更新、补给、促活五个步骤,比睡眠更充实,重启身体机能,帮助身体恢复活力。
调整
主要指针对头皮穴位的按摩调整整个身体的状态。
百会穴
头顶正中的百会穴对脱发等现象具有极好的效果。
角孙穴
对促进头皮血液循环效果显著。
翳风穴
在促进血液循环之余,有利于缓解头痛和晕眩症状。
风迟穴
按摩穴位对脖子到头部的血液循环有着立竿见影的功效。
休息
做养发一般时长在1小时以上,在这个时间里通过多重作用可以将整个身体机能恢复到最佳,随着养发次数的增多对睡眠质量的改善有着积极作用。
促活
通过洗发,头皮按摩,头皮氧疗等步骤加快整个头皮的新陈代谢,令头皮充满活力。
补给
通过水氧水疗及多重产品营养的输送,补充头皮所需营养及水分,使发干充满光泽。
更新
水氧排毒,深层修护头皮及毛囊,帮助头皮排除因染烫及日常损伤累积的多余的毒素,软化角质层促进营养吸收,提升头皮细胞的活性抵抗自由基,延缓头皮的衰老。
所以说1次养发≥8小时睡眠,好头发源自健康头皮,调整头皮就是调整个人的精神状态。
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